Yin Yoga und Klang
Yin Yoga und Klang
Im Yin Yoga geht es darum, sich zu entspannen und zur Ruhe
zu kommen. Es hilft, Körper und Geist zu regenerieren.
Besondere Instrumente, unterstützen die Entspannung und helfen,
sich tief zu erholen. In Yin Yoga hält man die Positionen länger.
So wird der Körper besser gedehnt. Das Bindegewebe wird aktiviert
und die Beweglichkeit verbessert sich. Spannungen im Körper können
gelöst werden.
Gönnen Sie sich eine besondere Auszeit!
Die Teilnahme ist kostenfrei!
Termine immer dienstags
Veranstaltungsort:
13. Mai 25: katholische Familienbildungsstätte Remise Quint, Von-Pidoll-Straße 18
01. Juli 25: katholische Familienbildungsstätte Remise Quint, Von-Pidoll-Straße 18
09. September 25: Bürgerhaus Ehrang Untergeschoss, Eingang über den Innenhof Außentreppe nach unten
11. November 25: katholische Familienbildungsstätte Remise Quint, Von-Pidoll-Straße 18
Uhrzeit
Jeweils 19.00-21.00 Uhr
Anmeldung
Melden Sie sich gerne bei Melanie Bergweiler, Gemeinwesenarbeit Trier-Ehrang
unter 0651-9923164 oder melanie.bergweiler@palais-ev.de.
Es gibt begrenzte Anzahl an Plätzen.